Wie Du in deiner Schwangerschaft
zu mehr Entspannung & Leichtigkeit finden kannst

– Gönne dir eine Portion innere Ruhe, Kraft und Selbstvertrauen –

An manchen Tagen ist schwanger sein ganz anders, als du es dir vorgestellt hast..?

  • Dein Kopfkino verunsichert dich
  • Du bist gestresst und angespannt
  • Und guter Hoffnung sein fällt dir dann schwer

Mit meinem Mini-Kurs "Ganz schön schwanger" lernst du wertvolle Übungen kennen, um dich selbst in Momenten der Anspannung und Unsicherheit liebevoll zu unterstützen.

Ja das brauche ich!

Feedback & Bewertungen

Das sagen Teilnehmerinnen aus meinen Kursen über mich und meine Arbeit.

„Du hast als Kursleitung eine sehr angenehme, authentische Art. Du hast es geschafft, auf die individuellen Bedürfnisse der verschiedenen Menschen einzugehen, ohne jegliche Grenzen zu verletzen. Das finde ich ganz bemerkenswert toll. Deine Empathie ist genau richtig für so einen Kurs“

Johanna

„Ich habe mich bei dir sehr gut aufgehoben gefühlt. Deine positive Grundhaltung hat es leicht gemacht, die eigenen Sorgen und Ängste anzunehmen und dann Schritt für Schritt loszulassen. Die wöchentlichen treffen waren ein richtiger Anker in meiner stürmischen Schwangerschaft“

Sandra

„Am meisten hat mir geholfen, dass ich durch die Achtsamkeits-übungen lernen konnte, mein Bauchgefühl wieder zu „hören“. Nach dem Kurs habe ich das Gefühl, Einfluss nehmen zu können, auf das was kommt. Ich weiß, dass ich mich voll und ganz auf mich & mein Baby verlassen darf. 

Melanie

Platz jetzt für € 0,00 sichern!

Gehen wir ein Stück zusammen?

  • Ich bin seit 10 Jahren Hebamme mit Leib und Seele
  • Ich sehe und höre dich mit deinen Bedürfnissen
  • Ich liebe meine Arbeit von ganzem Herzen

Mein Herzensanliegen als Hebamme ist es, Frauen auf ihrem persönlichen Weg zu bestärken und ihnen durch Hilfe zur Selbsthilfe zu einer selbstbestimmten Schwangerschaft und Geburt zu verhelfen. Denn das ist eine wichtige Grundlage für einen kraftvollen Start in die Mutterschaft.

Wenn du dir mehr Selbstwirksamkeit für deine Schwangerschaft wünschst, dann sei dabei!

Mini-Kurs für 0€
Hast du noch Fragen?

Um am Mini-Kurs teilnehmen zu können, meldest du dich mit deiner Emailadresse an. Es kostet dich also keine Teilnahmegebühr. Du bekommst eine kleine Email-Serie mit verschiedenen Übungen die dich allesamt unterstützen zurück in deine Mitte zu finden und dich wieder kraftvoll in deiner Schwangerschaft zu fühlen. Dazu gibt es mal ein Video, mal ein Audio oder eine kleine Reflexionsübung. Alle Inhalte unterstützen dich direkt in einer aktiven Umsetzung

Der Kurs beinhaltet eine von mir zusammengestellte Auswahl verschiedener Übungen, um dich in deiner Körperwahrnehmung zu stärken.

Es ist eine bunte Mischung an Atem, Entspannungs- und Körperübungen, die ich alle in den 10 Jahren meiner Hebammenarbeit mit anderen Schwangeren erarbeitet und sorgfältig ausgewählt habe.  Um Schwangere Frauen wie dich zurück in ihre Mitte zu bringen.

Generell kann jede Schwangere teilnehmen. Wenn eine Risikoschwangerschaft vorliegt, macht es Sinn dich vorab mit mir in Verbindung zu setzen. Verstehe die Übungen als Einladung: nimm, was du jetzt brauchst.

Höre dabei auf dein Bauchgefühl: was für dich nicht passt, lässt du einfach links liegen.