Herzlich willkommen!
Begleitung bei Herausforderungen in deiner Schwangerschaft
Du bist schwanger oder möchtest dich schon im Rahmen deines Kinderwunsches von einer Hebamme ganzheitlich begleiten lassen?
Hallo und herzlich willkommen auf meiner Webseite, wie schön, dass du zu mir gefunden hast. Ich bin Maya Moos, seit über 10 Jahren Hebamme mit Herz & Hand.
Ich begleite vorrangig Familien in Krisen rundum Geburt, zB in besonderen Herausforderungen in der Schwangerschaft bei Ängsten, erhöhter Stressbelastung und Anspannung.
Dabei arbeite ich traumasensibel und Nervensystem freundlich. Das bedeutet, dass wir dein Thema nie nur auf kognitiver Ebene Anschauen, sondern immer den Körper mitnehmen. Dabei nutze ich verschiedene Tools aus der somatischen Körperarbeit und der Entspannungspädagogik.
Dabei ist das Ziel ist immer das Gleiche: Sicherheit für dich im hier und jetzt (wieder) herzustellen.
Wie ich Arbeite
Als Hebamme liegt mein Handlungsschwerpunkt auf der Salutogenese: der individuellen Entwicklung und Erhaltung von Gesundheit. Ich sehe mich als Hüterin der Familien-Gesundheit auf körperlicher und emotionaler Ebene.
Die Wandlungsphase von der Frau zur Mutter bringt viele körperliche aber auch emotionale Veränderungen mit sich. Als Hebamme bin ich Fachfrau für den physiologischen Verlauf von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Ich bin deine persönliche Wegbegleiterin und als Ansprechpartnerin in der Zeit der Schwangerschaft und nach der Geburt im ersten Babyjahr an deiner Seite, um all deine Fragen zu beantworten.
Es ist möglich, dass du die Vorsorgeuntersuchungen bei mir wahrnimmst, dafür besuche ich dich zu Hause in aller Ruhe. Dabei beobachte ich den Verlauf deiner Schwangerschaft und führe die notwendigen Untersuchungen (zB auch Blutentnahmen) durch.
Aber auch für all deine Fragen, Sorgen und Ängste ist im Rahmen der Schwangerschaftsbegleitung Raum. Lass uns gemeinsam herausfinden, was du jetzt brauchst um in Ruhe und voller Vertrauen durch die Zeit von Schwangerschaft und Wochenbett zu gehen.
Die regelmäßigen Termine in der Schwangerschaft sorgen für Stabilität und Sicherheit in der Zeit der Veränderung. Das Vertrauensverhältnis, das wir bereits vor der Geburt aufbauen erleichtert unsere Zusammenarbeit nach der Geburt- im Wochenbett.
Nach der Geburt besuche ich euch in den ersten Tagen täglich und im weiteren Verlauf nach Bedarf. Bis zum Ende der Stillzeit bzw der vollständigen Einführung der Beikost kannst du mich auch nach dem Wochenbett noch zur Unterstützung kontaktieren.
Körperarbeit
Ergänzend zur regulären Begleitung biete ich schwangeren und Müttern Körperarbeit als Unterstützung für die körperlichen und emotionalen Prozesse an. Vor allem in der Schwangerschaft ist der Frauenkörper um ein Vielfaches empfindsamer für affektiven Kontakt. Eine unterstützende Massage kann hilfreich sein bei Verspannungen, Stress & Unruhe oder auch als Vorbereitung auf die Geburt.
Auf meiner speziellen Massageliege kannst du auch mit Babybauch in Bauchlage liegen.
Wann ich dich unterstützen kann
Gerne Unterstütze ich dich in deiner Schwangerschaft zu folgenden Themen ergänzend zu der Begleitung deiner Hebamme:
- bei Sorgen und Ängsten, durch die du dich im Alltag beeinträchtig fühlst
- bei erhöhter An- und Verspannung
- bei der Verarbeitung einer belastenden Geburtserfahrung in einer vorangegangenen Schwangerschaft
Gerne Unterstütze ich dich in deiner Mutterschaft zu folgenden Themen ergänzend zu der Begleitung deiner Hebamme:
- bei Sorgen und Ängsten, durch die du dich im Alltag beeinträchtig fühlst
- bei erhöhter An- und Verspannung
- bei der Verarbeitung einer belastenden Geburtserfahrung
- mit somatic Mama Yoga
- bei der Rückbildung deiner Rektusdiastase
Gerne Unterstütze ich dich in deiner Kinderwunschphase zu folgenden Themen:
- bei Sorgen und Ängsten, durch die du dich im Alltag beeinträchtig fühlst
- bei erhöhter An- und Verspannung
Wie geht es jetzt weiter?
Wenn du das Gefühl hast, ich könnte dich mit meiner Arbeit in deiner aktuellen Situation gut unterstützen, dann melde dich gerne bei mir für eine Betreuungsanfrage. Eine reguläre Betreuung in Schwangerschaft und Wochenbett biete ich aktuell nur für Sternenkindfamilien in ihrer Folgeschwangerschaft an. Sprich mich bei Fragen gerne an oder schreibe mir unter maya@bauchherzhand.com
Ich freue mich von dir zu hören. Bis dahin nähre dich gut auf allen Ebenen.
Bis bald,
Maya
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